สายตายาวเป็นอย่างไร และ สายตาสั้นเป็นอย่างไร เรามาดูกันเลย!!

สายตายาวหลายคนคงเข้าใจว่าเป็นสายตายาว ตามจริงสายตายาวไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะคนแก่แต่กับเด็กก็เป็นได้สำหรับคนแก่เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่อาจเกิดสายตายาวได้เท่านั้น คือเป็นตรงกันข้าวกับสายตาสั้น ไม่สามารถที่จะมองเห็นวัตถุความละเอียดที่อยู่ใกล้ได้ต้องอยู่ไกลจึงจะมองเห็นได้ชัดเจน เหมือนว่าต้องยื่นออกให้ไกล สายตาคนแก่เกิดจากเลนส์ตาที่เสื่อมสภาพไปตามวัยจึงไม่สามารถที่จะปรับโฟกัสได้ชัดเจน

สายตายาว เป็นสายตาที่มองใกล้ไม่ได้เนื่องจากภาพจะตกหลังจุดโฟกัสหรือว่าเลยจุดโฟกัสออกไปอีก ซึ่งเกิดจากเลนส์ตามีกำลังขยายที่น้อยหรือว่าบางเกินไป หรือเกิดจากลูกยาวที่สั้นไป

สายตายาวเป็นอย่างไร

เกิดจากเลนส์ตาปิดปกติ มีความบางเกินไปทำให้กำลังขยายไม่เพียงพอต่อการที่จะให้ภาพนั้นตกลงจุดโฟกัส หากเรายืนวัตถุออกไปก็จะตกลงจุดโฟกัสพอดี
เกิดจากลูกตาสั้นกว่าปกติ จึงทำให้จุดโฟกัสเลื่อนมามากกว่าปกติ ภาพก็จะตกเลยจุดโฟกัสไป สายตาชนิดนี้คนจะเป้ฯมากที่สุดโดยเฉพาะคนไทยที่มีปัญหาเรื่องสายตามาก จะเกิดจากเด็กในระยะที่ดวงตายังไม่ขยายเป็นปกติ สายตายาวนี้มีผลกระทบมากกว่าสายตาสั้น เพราะการที่สายตายาวจะเห็นได้ชัดต้องทำการเพ่งมากกว่าสายตาสั้น จึงทำให้เกิดวิงเวียนศรีษะเมื่อใช้สายตาไปนานๆ และยังทำให้สายตาเสื่อมได้ง่าย และเป็นตาเขได้ ปัญหาคือเด็กที่เป็นจะไม่สามารถรู้ตัวได้ตามจริงมีเด็กที่สายตาในประเทศมีจำนวนมาก ดังนั้นผู้ปกครองควรพาไปตรวจ
สายตาคนแก่ สายตาคนแก่นี้เป็นได้เฉพาะคนมีอายุเพิ่มมากขึ้น อวัยวะต่างๆ ก็จะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา และเลนส์ตาก็เสื่อมด้วย เนื่องจากเลนส์ตาก็เหมือนเลนส์กล้องถ่ายรูปทำการปรับจุดโฟกัสต่างๆ ให้มีความชัดเจนตามภาพที่เราต้องการ แต่การเสื่อมเสื่อมของเลนส์ตาจึงส่งผลทำให้ภาพไม่ตกที่จุดโฟกัส ผู้ที่เป็นจะมีอายุ 35 ปีขึ้นไป และพบได้ในจำนวนมากขึ้นโดยเฉพาะคนไทย

การรักษา สายตายาวต้องใช้เลนส์นูนในการรักษา แต่พบว่าจะใส่ในยามต้องการเท่านั้นในเฉพาะตอนที่มองหนังสือหรือว่าต้องดูอะไรที่ละเอียด หากปกติไม่ได้เป็นมากจะใส่บ้างไม่ใส่บ้างเพราะสามารถที่จะมองเห็นได้ทั่วไป หากไม่ใช่จะเพ่งนานทำให้เมื่อยตา ทั้งสายตายาวและสายตาคนแก่จะใช้เลนส์ที่เหมือนกันหากมีลักษณะสาเหตุที่คล้ายกัน
ปัญหาทางสายตานั้นสายตาสั้นเป็นสายตาที่ผิดปกติมีปัญหาในการมองเห็นและเป็นปัญหาต่อผู้ที่เป็นไม่ใช่น้อย ยิ่งสายตาสั้นที่เราเห็นคนทั่วไปนั้นใส่แว่นบ้างมักจะเป็นตั้งแต่อายุยังน้อยก็มี ผู้ที่เป็นปัญหาสายตาสั้นตั้งแต่เด็กพ่อแม่ควรที่จะเอาใส่เป้นอย่างดีเพราะว่าในบางครั้งเด็กอาจจะไม่รู้ตัวเองว่าเป็น หากเป็นยังเด็กก็ควรที่จะจัดหาแว่นเพื่อใส่ในการแก้ปัญหายิ่งโตมากขึ้นอาจจะมีการเปลี่ยนแว่นบ่อยครั้งจนแว่นที่ใส่หนาขึ้น และพบว่ามีจำนวนเด็กที่สายตาสั้นเพิ่มมากขึ้น หากไม่แก้ไขแล้วจะเป็นผลต่อการเรียนเพราะว่าการอ่านหนังสือลำบากรวมถึงการมองเห็นกระดานด้วย และมีความเชื่อว่าเด็กที่ใส่แว่นมักเป็นเด็กที่เรียนเก่งแท้จริงคงไม่เกี่ยว เพราะคนที่มีปัญหาเรื่องสายตาจะใส่แว่นเพื่ออ่านหนังได้ชัดเจนเท่านั้น ไม่เกี่ยวกับการเอาใจใส่ในการเรียน แต่การใส่แว่นทำให้เป็นผลทางด้านจิตวิทยาในการเรียนได้

สายตาสั้น คือการมองเห็นในระยะไกไม่ชันเจนทำให้ยากลำบากต่อการมองเห็นวัตถุที่มีขนาดเห็นหรือว่ามีความละเอียด หากมองในระยะไกลจะเห็นเป็นภาพมัวๆ ดังนั้นหากต้องการที่มองเห็นให้ชัดเจนก็ต้องเอาสิ่งที่ต้องการมองเข้ามาใกล้ตา บุคคลที่สายตาสั้นนั้นจะมีภาพตกก่อนจุดโฟกัสของตา เนื่องจากเลนส์ตามีความหนาหรือว่าโค้งมากกว่าคนปกติ รวมถึงลุกตามีความยาวด้วย ส่งผลทำให้ภาพตกยังไม่ถึงจุดโฟกัส

การเกิดสายตาสั้นนั้นมีการสำรวจต่อคนทั่วโลกว่าคนที่สายตาสั้นส่วนมากเป็นชาวจีนและญี่ปุ่นเป็นที่สายตาสั้นมากกว่าชาติอื่นๆ และคนไทยถือว่ามีปัญหาน้อยมากส่วนมากเป้ฯสายตายาวกันแทน การเกิดคือเลนส์ตามีความหนาหรือว่าโค้งมากกว่าปกติจึงทำให้กำลังการขยายของภาพนั้นมากขึ้น และเกิดจากลูกตายาวกว่าคนปกติ จึงต้องมองสิ่งของไกลไม่ได้ต้องเลื่อนให้เข้ามาใกล้ สายตาสั้นไม่ใช่ความพิการแต่เป็นความผิดปกติของร่างกายเหมือนกับคนที่เกิดมามีสีผิว ความสูงไม่เท่ากันนั้นล่ะ อย่าได้วิตกกังวลเรื่องสายตาหรือนำไปคิดว่าเป้นปมด้อย เพราะสามารถใช้ชีวิตปกติเหมือนคนทั่วไปได้

สาเหตุการเกิดสายตาสั้น ที่พบทั่วไปมีสาเหตุจากการกรรมพันธุ์และสายตาสั้นทั่วไปปกติ

สายตาสั้นปกติ มักเกิดจากเลนส์ตาเสื่อมหรือหนากว่าปกติ เป้ฯสายตาสั้นที่พบได้บ่อยและทั่วไปแต่ในบางครั้งผู้ที่เป็นรู้จักปรับตัวเลยไม่รู้อะไรมาก เพราะว่าจะสั่นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ต้องอาศัยการเพ่งหรือการนำวัตถุเข้าใกล้ หากเป็นมากอาจจะต้องใส่แว่นแต่ไม่ต้องเปลี่ยนแว่นบ่อย อาจจะเปลี่ยนเมื่อมีอายุมากแล้ว
สายตาสั้นจากกรรมพันธุ์ เป็นสายตาสั้นที่เกิดจากพ่อแม่หรือว่าถ่ายทอดมาจากบรรพบุรุษ เลยมักมีอาการตั้งแต่ยังเด็ก ซึ่งอาจจะเริ่มพบตั้งแต่อายุได้ 5 – 6 ขวบ และจะสั้นไปเรื่อยจนถึงอายุ 20 ปี ความสั้นของสายตาจะลดลง สายตาสั้นชนิดนี้มักเกิดจากลูกตายาวกกว่าปกติ นอกจากจะสั่นลงไปเรื่อยๆ เลยจำเป็นที่จะต้องตัดแว่นในทุกปี แล้วยังพบว่ามีปัญหาอย่างอื่นอีกอย่างเช่นทำให้ตาเสื่อมได้ง่าย วุ้นในตาเสื่อมคุณภาพเร็วเพราะว่ามีลูกตาที่ยาว จอภาพจะมีความบางและเสื่อมได้ง่ายเช่นกันรวมไปถึงเนื้อเยื้อเปราะง่ายด้วย

สายตาสั้นเป็นอย่างไร

การป้องกันและการรักษา การป้องกันคงเป็นเรื่องที่ยากมากสำหรับสาเหตุเกิดจากกรรมพันธุ์ แต่ก็ต้องดูแลไม่ให้เป็นมากขึ้น เช่นไม่อ่านหนังสือในที่แสงสว่างไม่พอไม่ใช้สายตาหนักไป กินอาหารให้ครบห้าหมู่เพื่อบำรุงสายตา ในคนที่สายตาสั้นจะใช้เลนส์เว้าในการแก้ไขเพราะว่าเลนส์เว้าจะกระจายแสงให้ตกที่จุดโฟกัส